"Din krop er ikke designet til at holde kæft - så når den giver besked og skriger til dig - så er det en god idé at lytte".
Hilde Gudding Holan - Terapeut, Mentor og bioLEAD udvikler.
Jeg hjælper dig med at se frustrerende symptomer som fantastiske muligheder.
Så du kan omdanne begrænsende stagnation i 'hoved og krop' til værdifulde energiressourcer
- og opnå større frihed, mere ro og et styrket lederskab i din krop - og dit liv.
Min hjælp er for dig - som ser dig selv som en 'bevidst optimalist' - hvor du;
- Lever et bevidst liv - og søger en helhedsorienteret løsning som adresserer årsagen til dine udfordringer fremfor et kortvarigt quick fix af symptomerne.
- Tænder på at se muligheder - og at få det optimale ud af dine værdifulde energiressourcer - så du kan brænde igennem i dit liv uden at risikere at brænde ud.
- Har en proaktiv tilgang til din krop og dit liv - og søger effektive værktøjer som styrker dine med-styrings evner i din situation. Så du kan træffe autentiske valg og lave kraftfulde justeringer - i et info overload samfund som presser dig fra alle kanter.
Du oplever at en af følgende symptomer dræner batteriet i din hverdag;
- Fysiske smerter som ikke slipper eller skader som ikke heler....?
- Et højt ureguleret mentalt pres - som resulterer i uro og rastløshed og en drænende destruktiv tankestrøm som aldrig holder kæft....?
- Ustabilt energiniveau og begrænsende ‘ladekapacitet’ - som resulterer i dårlig søvn og mangelfuld restitution…?
- Tegn på angst eller depression som styrer din hverdag...?
- En diagnose som har overtaget din identitet og tærer på kræfterne...?
- Eller du oplever stagnation i dit liv - hvor det er svært at mærke retning eller opnå de resultater du brænder for at skabe....?
Taler jeg til dig?
Scroll videre og læs mere om hvilke værdifulde ingredienser jeg tilbyder
- som styrker din modstandsdygtighed mod det pres samfundet tilbyder - og kan leve mere tro mod dig - med et energiregnskab i balance.
Hvad tilbyder jeg?
Som min kunde giver jeg dig 3 kraftfulde og undervurderede ingredienser
- som garanterer mærkbare ændringer.
1. Jeg hjælper dig med at opgradere dit Mindset.
Du er nemlig programmeret med et maskulint og separerende samfunds Mindset om kroppen
- med overbevisninger og "sandheder" som begrænser dine løsningsmuligheder når symptomerne ikke slipper.
- Du trænes til at forstå din fysiske krop i separerede dele - som ender i en overfladisk og kortsigtet "værksteds jagt på at fjerne dine smerter og fikse dine symptomer". Har du ondt i ryggen fikser vi ryggen, har du ondt i skulderen fikser vi.....
- Din fysiske krop adskilles fra; dit 'usynlige' sind - hvor du trænes til at tro at; sindet har "noget med hovedet at gøre" - separeret fra din fysiske krop (og vice versa).
- Et Mindset som resulterer i at du fastholdes i spændingsmønstre samt begrænsende tanke- og følelsesmønstre. Hvor vi har normaliseret at løbe rundt med destruktive 'programmeringer' i nervesystemet - som spænder ben for dig når du ønsker ændringer i din situation.
Ved at bevidstgøre en mærkbar forbindelse mellem 'din fysiske krop (dit hardware), dit programmerede sind (dit software) - og hvordan du er påvirket af dine omgivelser (samfundets kollektive software)'
- får du mulighed til at forstå hvordan mentale og følelsesmæssige faktorer påvirker dit fysiske helbred (og vice versa) og dermed styrke din evne til at omprogrammere dit nervesystem, optimere din indre navigation og generere nok energi i din hverdag.
2. Jeg hjælper dig med at frigive begrænsende Stagnation.
- Et forældet Mindset om kroppen - kombineret med samfundets travlhed og høje pres - resulterer i Stagnation. En stillestående tilstand som domineres af; højt spændingsniveau, rastløshed og uro, mentale overbelastninger og tankemylder, bekymringer og frustrationer - samt en konstant utilfreds jagt på 'mere og bedre'.
- En tilstand af Stagnation - hvor du lever store dele af døgnet med et ureguleret nervesystem - er 'på' og i kronisk forhøjet beredskab. Kort opsummeret; du lever dit liv med en meget "tungere rygsæk" end du behøver - uden at være trænet til at kunne give slip på og frigive opsamlede spændinger samt nulstille "mental larm" på en effektiv måde.
- Jeg kalder det 'at rovdrifte' din krops høj-intelligente design. En rovdrift som resulterer i dyre symptomer og/eller diagnoser som er udfordrende at komme af med.
Ved at optimere dit samarbejde med din krop - hvor du får hjælp til at komme af med stagnation som du ikke længer har brug for - skaber du muligheden til at tage en mere kraftfuld styring over dine værdifulde energiressourcer og din fremtidige helse.
3. Jeg har din ryg!
Som min kunde kan du trygt læne dig ind i min erfaringsrige faglighed og mine stærke evner til at finde og frigive skjulte ressourcer.
Dette er en afgørende og undervurderet ingrediens i et højhastigheds samfund som tilbyder dig et normaliseret højt pres og travlt tempo
- hvilket kræver solid og tilrettelagt støtte for at du skal kunne implementere nye vaner og skabe meningsfulde og mærkbare ændringer - som varer.
Dine frustrerende symptomer eller energidrænende diagnoser er nemlig ikke blot 'fejl og mangler' som skal 'fikses væk'
– det er din krop som skriger efter en smartere strategi.
En strategi som sætter fokus på årsagen til dine udfordringer
- og ikke blot endnu en jagt på et utilfredsstillende quick fix.
Tag en snak med mig - og undersøg dine muligheder til at omdanne dine nuværende sure begrænsninger til mulighedsgivende energiressourcer
- og opnå større frihed, et reguleret nervesystem og et styrket førersæde.
Jeg har gjort det enkelt
- at finde ud af om min hjælp er for dig.
En online samtale med mig giver dig en kraftfuld klarhed
og et handlingsorienteret overblik - over din situasjon.
Det handler om kemi!
Jeg brænder for at hjælpe mine kunder til fantastiske resultater samtidig med at jeg værdsætter mit eget energiregnskab højt - og tager kun ind nye kunder som jeg med sikkerhed ved at jeg kan hjælpe.
Derfor tilbyder jeg en gratis 30-minutters uforpligtende samtale hvor vi finder ud af om vi er et godt match.
Jeg kalder det en win win - hvor du får mulighed til et værdifuldt overblik over din situasjon - og jeg får mulighed til at finde kunder som jeg kan hjælpe med at skabe livs-ændrende justeringer.
Samtalen sætter fokus på at:
- Skabe et overblik over din nuværende situation og klarhed over hvad du ønsker at opnå.
- Få en oversigt over hvad som står i vejen for at din krop kan levere på en tilfredsstillende måde i din hverdag - og du kan komme af med dyre symptomer som begrænser dig.
- Bliv introduceret til hvordan jeg helt konkret kan hjælpe dig - og styrke din position i det kraftfulde førersæde i din krop.
Bonus: Inden samtalen modtager du en enkel øvelse som forbereder dig til at få mest muligt ud af din samtale med mig.
Book en gratis samtale i dag og tag det første skridt mod en mere bæredygtig og holdbar måde at leve på - i et travlt samfund som presser dig fra alle kanter.
Hvordan kan jeg hjælpe dig?
Jeg har udviklet bioLEAD
- et visionært koncept som klæder dig på til at mestre det høje pres som din krop tilbydes i dagens samfund.
Et koncept som styrker dit samarbejde med din krop og dens biologiske intelligens
– i stedet for at modarbejde den.
Jeg tilbyder eksklusive forløb.
Min ekspertise tilbydes både via fysiske behandlingsforløb (i København), 1:1 online forløb - og online selvhjælpsforløb.
Et forløb med mig hjælper dig til større frihed, mere ro og et styrket lederskab i din krop ved at;
- Kortlægge og frigive spændingsmønstre og akkumuleret stagnation i din krop som er årsag til dine frustrerende symptomer - og vigtigst af alt; forebygge at symptomerne vender tilbage.
- Styrke din evne til at regulere kroppens nervesystem og dermed give din krop gode forudsætninger for at kunne restituere optimalt - og undgå at stress og pres tærer på dine værdifulde energiressourcer.
- Bevidstgøre og omprogrammere dyre (og skjulte) overbevisninger og "sandheder" som begrænser dig i din hverdag. Ved at ændre repeterende og belastende tanke- og følelsesmønstre - kan du regulere og nulstille 'hoved og krop' på en effektiv måde og undgå at fortiden kontrollerer hvordan du har det i dag.
- Navigere smartere i din hverdag – med et klart overblik over din situation, en tydelig retning som er tilpasset din krops unikke sammensætning og med skarpe grænser så du undgår unødvendige energitab. Gør at du genererer mere energi til det som virkelig betyder noget for dig - og undgå at værdifulde ressourcer går tabt ved at du går på kompromis med dig selv og dine verdier.
- Og ikke mindst; Jeg har din ryg! Hvor min nærværende og engagerende støtte er en vigtig ingrediens - for at gøre det så let som muligt for dig at opnå tilfredsstillende resultater.
Hvorfor bioLEAD?
bioLEAD - er et faglig koncept som giver dig viden og værktøjer til at blive den vigtigste ekspert i din krop - og dit liv.
bioLEAD er opbygget rundt et solidt faglig fundament som giver dig en dybdegående og undervurderet forståelse af forbindelsen mellem din krops formbare bindevæv og dit kraftfulde nervesystem.
En forståelse som giver dig en værdifuld nøgle til at se 'din krop & dit sind' som 1 uadskillelig og energi-genererende enhed
- og mulighed til at indarbejde teknikker som frigiver stagnation, regulerer dit nervesystem og styrker din position i dit førersæde.
Ønsker du at læse mere om bioLEAD? klik her
Mine forløb skræddersyes til dig.
Et forløb med mig giver dig hjælp og støtte til at implementere øvelser og værktøjer i din hverdag som er tilpasset dig og dine behov
- og dermed styrke din evne til at passe på dig på en enkel og tilgænglig måde.
- Du får tilgang til bioLEADs specialudviklede behandlings- og selvhjælps teknikker, samt effektive øvelser og værktøjer som er enkle at implementere i din hverdag - som hjælper dig med at skabe kraftfulde ændringer ved små justeringer.
Jeg er ikke fan af 'one size fits all' løsninger - og sætter derfor altid fokus på at designe forløbet til din krops unikke behov.
Så du kan være tro mod dig og udnytte den måde du er designet på - og undgå at løbe efter det "korrekte" og det du programmeres til at; burde gøre eller skulle have gjort!
Jeg kalder det ærlig helse og bæredygtig energiforvaltning.
Pris: afhænger af forløbets sammensætning - som designes efter dine behov og din målsætning.
Book en samtale i dag og find ud af om et forløb med mig er for dig - og hvilken type forløb som vil passe bedst i din situation.
Find ud af om et forløb med mig er for dig.
Book en Online Samtale med mig - så finder vi ud af om mine forløb er for dig - og hvilket forløb som vil passe bedst til din målsætning og dine behov.
Book en tid i dag - og jeg ser frem til at sætte et skarpt fokus på dine muligheder.
"Efter over 20 års klinisk erfaring - og med hard core erfaringer i egen krop - er jeg overbevist om at de mest kraftfulde ændringer i din krop ikke kan fikses udefra
- de skabes indefra.
Tilfredsstillende og bæredygtig helse handler dermed ikke om at jagte flere flotte metoder som fikser dine "defekter"
- men om bedre udnyttelse af det kraftfulde potentiale du allerede besidder".
Hilde Gudding Holan