"Din krop er ikke designet til at holde kæft - så når den giver besked og skriger til dig - så er det en god idé at lytte".
Hilde Gudding Holan - Terapeut, Mentor og bioLEAD udvikler.
Du ved godt at højhastigheds samfundet - med travlhed, høje krav og bombardement af stimuli og info
- presser din krop og biologi helt ud til kanten
- og resulterer i et drænet batteri og frustrerende symptomer som ikke slipper.
MEN er du klar over at dette er et pres som åbner op for fantastiske muligheder
- som du ikke er trænet til at udnytte?
Jeg hjælper dig som ønsker ændringer i din krop og dit liv - som varer.
Du tænder på at forvalte dine ressourcer og dit energiregnskab på din bedste måde
og du ønsker at tage proaktive greb - så din krop kan fungere som et solidt fundament i din hverdag.
Jeg hjælper dig med at omdanne frustrerende symptomer i 'hoved og krop' til værdifulde energiressourser
styrke din modstandsdygtighed mod pres og stress
- og 'brænde igennem' i dit liv uden at risikere at brænde ud.
Min hjælp er derfor ikke for dig som ønsker endnu et overfladisk "sundheds fix" - som resulterer i kortvarige og utilfredsstillende resultater.
Taler jeg til dig? Scroll videre og læs mere om hvad som skal til for at skabe kraftfulde muligheder ud af dine nuværende udfordringer.
PS: I løbet af maj 2025 åbner jeg op for nye klienter til eksklusive behandlingsforløb i København.
For dig som ønsker at omdanne frustrerende symptomer til kraftfulde energiressourcer
- så kræves et opgraderet Mindset.
For sandheden er at du er programmeret med et samfunds Mindset - med overbevisninger & “sandheder”
som begrænser dine muligheder og resulterer i en udmattende rovdrift på dig og dit batteri.
Du programmeres med et maskulint, lineært og mekanisk Mindset hvor du trænes til at forstå:
- Din krop i separerede dele - som ender i en overfladisk og kortsigtet "værksteds jagt på at fikse dine symptomer". Har du ondt i ryggen fikser vi ryggen, har du ondt i skulderen fikser vi.....En forståelse som giver dig uholdbare løsningsmodeller, utilfredsstillende behandlingsresultater og resulterer i 'dyre' symptomer i kroppen som ikke forsvinder.
- Den fysiske krop adskilles fra; dit usynlige sind - hvor du trænes til at tro at sindet har "noget med hovedet at gøre" og separeres fra din fysiske krop (og vice versa).En "sandhed" som ender i et dårlig reguleret nervesystem - og begrænsende muligheder til at regenerere nok energi i din hverdag.
- Du trænes ubevidst til at identificere dig med tanke- og følelsesmønstre fra din fortid. Hvor bagvedliggende programmeringer fra din opvækst - ender i høj grad med at kontrollere hvordan din krop fungerer i dag. Med andre ord; din krop producerer den samme kemi som den "altid har gjort" - og udfordrer dine muligheter til at skabe holdbare ændringer.
- Kort opsummeret; uanset hvem du er og hvad du har med i bagagen så er du dårlig 'klædt på' til at forstå og navigere efter sammenhæng i din krop og dit liv. En biologisk intelligens vi bliver nødt til at udnytte markant bedre i et højhastigheds samfund hvor Kunstig Intelligens ekspanderer og udfordrer dine menneskelige værdier.
Et Mindset og en begrænsende måde at tænke på som resulterer i STAGNATION.
Som for dig helt konkret betyder;
- Fysiske spændinger og blokeringer - som du ikke er trænet til at give slip på og frigive på en effektiv måde.
- Destruktive tankemønstre - hvor du lever oppe i hovedet store dele af tiden - og ikke trænes til at nulstille og re:programmere dine tanker.
- Uudnyttede følelsesmønstre - som du trænes til at tage afstand fra og dermed undgå tilgang til dine følelsers undervurderede kraft potentiale.
- Begrænset flow i de resultater du oplever i dit liv.
Dette er stagnation som ender i dyre symptomer - som dræner dit værdifulde batteri...
Hvad oplever du?
(Og ikke mindst; er du helt ærlig tilfreds?)
- Irriterende smerter i kroppen som ikke slipper..... men stjæler værdifuldt fokus og er dyre i drift?
- Ineffektive træningsresultater - med dårlig bevægelighed og/eller mangelfuld styrke i kroppen?
- Et presset hoved - med kværnende og destruktive tanker som suger dit batteri og demotiverer dig i din hverdag?
- Kroniske frustrationer og bekymringer som ikke resulterer i.....noget som helst?
- Tendens til depression eller angst - hvor du enten suges ind i et 'vakum uden opdrift' - eller oplever høj intensitet og turbulens i din krop med et pres indefra som er svært at deale med
- Ustabilt energiniveau, dårlig 'ladekapacitet' og begrænsende styring over dit energiregnskab?
- Manglende navigationsevner og forvirring over hvilke valg som passer bedst for dig og din krop?
- Mangelfuld motivation og fremdrift - på områder hvor du ønsker at skabe resultater i dit liv?
- (eller måske oplever du at stagnation har sat sig som en begrænsende diagnose i "krop eller sind" som stjæler verdifuldt fokus og vital energi?)
Dette er nemlig ikke blot tilfældige symptomer – det er din krop som skriger efter en smartere strategi.
En strategi som sætter fokus på årsagen til dine symptomer - og ikke blot jagter et utilfredsstillende quick fix.
Jeg hjælper dig med at opgradere dit Mindset - og dermed styrke dine muligheder til at opnå effektive, ærlige og bæredygtige ændringer.
Mit vigtigste mål er at hjælpe dig med at opnå fysisk, mental og emotionel frihed – via smarte valg som giver dig et holdbart overskud.
Så du ikke havner i den 'normale grøft' hvor;
- Du accepterer at leve store dele af døgnet; anspændt, 'på' og i højt beredskab (som for de fleste foregår ubevidst) - med en meget tungere "rygsæk" end du behøver.
- Du ikke trænes til at tolke kroppens signaler, og mærker først at du er udfordret når det er "for sent" - hvor kroppen skriger til dig - med STORE bogstaver.
- Du IKKE er trænet til at se kroppens fysiske, mentale og emotionelle komponenter i én sammenhæng - og begrænser dermed dine muligheder til at regulere og nulstille din biologien på en tilfredsstillende måde.
Det er nemlig i din krops STAGNATION at uudnyttede MULIGHEDER og kraft potentiale ligger gemt.
Så uafhængig af din alder, situasjon eller historie er; så har du rigtig gode muligheder til at give slip på stagnation, frigive gamle mønstre og re:boote systemet.
Så du ikke blot producerer energi til at holde dig i live - MEN genererer den mængde energi som du er designet til at genere - og dermed være den bedste udgave af dig i dit liv.
Kliché? Det kan godt være - men min '20+ årige erfaring' fortæller mig at det passer.
.
Book en samtale med mig - og sæt fokus på hvordan du omdanner frustrerende symptomer til værdifulde energiressourcer
- og undgår samfundets normaliserede rovdrift med enkle greb, en skærpet bevidsthed og et styrket førersæde.
Jeg åbner i denne omgang mulighed til at booke tid i Danmark frem til d 23. Mai
- og åbner lige nu op for et begrænset antal pladser til ekslusive behandlings forløb i København.
Book en gratis samtale
– og find ud af hvordan jeg helt konkret kan hjælpe dig med at skabe gode muligheder ud af din nuværende situation.
En online samtale med mig giver dig en kraftfuld klarhed
og et handlingsorienteret overblik - over din situasjon.
Det handler om kemi!
Jeg brænder for at hjælpe mine kunder til fantastiske resultater samtidig med at jeg værdsætter mit eget energiregnskab højt - og tager kun ind nye kunder som jeg med sikkerhed ved at jeg kan hjælpe.
Derfor tilbyder jeg en gratis 30-minutters uforpligtende samtale hvor vi fidner ud af om vi er et godt match.
Jeg kalder det en win win - hvor du får mulighed til et værdifuldt overblik over din situasjon - og jeg får mulighed til at finde kunder som jeg kan hjælpe med at skabe livs-ændrende justeringer.
Samtalen sætter fokus på at:
- Skabe et overblik over din nuværende situation og klarhed over hvad du ønsker at opnå.
- Få en oversigt over hvad som står i vejen for at din krop kan levere på en tilfredsstillende måde i din hverdag - og du kan komme af med dyre symptomer som begrænser dig.
- Bliv introduceret til hvordan jeg helt konkret kan hjælpe dig - og styrke din position i det kraftfulde førersæde i din krop.
Bonus: Inden samtalen modtager du en enkel øvelse som forbereder dig til at få mest muligt ud af din samtal med mig.
Book en gratis samtale her og tag det første skridt mod en mere bæredygtig og holdbar måde at leve på - i et travlt samfund som presser dig fra alle kanter.
Jeg åbner i denne omgang mulighed til at booke tider i Danmark frem til d 23. Mai.
- og åbner lige nu op for et begrænset antal pladser til eksklusive behandlings forløb i København.
Jeg tilbyder en holdbar løsning
som adresserer årsagen til dine udfordringer
- og styrker din evne til at slippe af med begrænsende stagnation i din krop - og dit liv.
Jeg har udviklet bioLEAD
- et visionært koncept som klæder dig på til at mestre det høje pres som din krop tilbydes i dagens samfund.
Et koncept som styrker dit samarbejde med kroppens intelligens
– i stedet for at modarbejde den.
bioLEAD giver dig et solidt faglig setup - med et opgraderet Mindset
- og en dybdegående og sammenhængende forståelse af kroppens intelligente design.
bioLEAD er opbygget rundt en banebrydende forståelse af forbindelsen mellem kroppens bindevæv og nervesystem - hvor 'din krop & dit sind' anses som 1 kraftfuld og uadskillelig enhed.
Du får et Mindset som giver dig en strategisk og smart måde at forvalte dig på - med en undervurderet og kraftfuld nøgle til at styrke;
- kroppens evne til at generere energi
- og din evne til at navigere efter din krops ærlige behov
Jeg er ikke fan af 'one size fits all' løsninger - og sætter fokus på at designe en løsning til din krops unikke behov.
Så du kan udnytte den måde du er designet på - og undgå at løbe efter hvad du programmeres til at; burde gøre eller skulle have gjort!
Jeg kalder det ærlig og bæredygtig energiforvaltning.
Jeg tilbyder forløb som styrker den vigtigste evne i dagens samfund;
Din evne til at mestre pres og regulere din egen biologi
- og dermed undgå at; stagnation ophobes og symptomer 'slår rødder'.
Jeg hjælper dig med at 'regulere din egen biologi' ved at;
- Kortlægge og frigive spændingsmønstre og akkumulert stagnation i din krop som dræner dig for energi. Hvilket giver dig en styrket sammenhængende forståelse af din krop - og optimerer dine muligheter til at forebygge at smerter og ubehag sætter sig.
- Styrke din evne til daglig regulering af kroppens nervesystem og dermed give den bedre forudsætninger til at regenerere og restituere - og undgå at stress og pres tærer på din intelligente biologi.
- Bevidstgøre og ændre ubevidste programmeringer, overbevisninger og "sandheder" som er infiltreret både i din fysiske krop og i dine tanke- og følelsesmønstre. Hvilket styrker din evne til at regulere og nulstille 'hoved og krop' på en effektiv måde og undgå at destruktive mønstre fra fortiden påvirker krop og energiregnskab.
- Navigere smartere i din hverdag – med bedre overblik og en tydelig retning som er tilpasset din krops unikke Signatur. Så du genererer mere energi til det som virkelig betyder noget for dig - og undgår at værdifulde ressourcer går tabt og går på kompromis med dig selv og dine verdier.
- Og ikke mindst; Jeg har din ryg! Hvor min nærværende og engagerende støtte er en vigtig ingrediens - for at gøre det så let som muligt for dig at opnå tilfredsstillende resultater.
Et forløb med mig styrker dermed din evne til at passe på dig på en enkel og tilgænglig måde.
Med bioLEADs opgraderede Mindset og specialudviklede teknikker, øvelser og redskaber som er enkle at implementere i din hverdag - skaber du kraftfulde ændringer ved små justeringer.
Pris afhænger af forløbets sammensætning - som designes efter dine behov og din målsætning.
Book en samtale i dag og find ud af hvordan jeg kan hjælpe dig bedst.
bioLEAD er et koncept som passer for dig som ønsker:
- en proaktiv tilgang til din krop og dit liv - så du kan tage en tilfredsstillende styring over din situation - og få det bedste ud af din krops unikke design.
- en dybere forståelse af årsagerne til dine udfordringer - og ikke blot en overfladisk jagt på at fikse dine symptomer.
- mærkbare ændringer som varer – og ikke bare en kortsigtet løsning (som kræver at du bruker meget af din dyrebare tid til at løbe til behandlere og terapeuter som “fikser dig”).
Er det dig jeg skriver til her?
Så er en Online Samtale med mig en god start.
Book en tid i dag - og jeg ser frem til at sætte et skarpt fokus på dine muligheder.
"Efter over 20 års klinisk erfaring er jeg overbevist om at de mest kraftfulde ændringer i din krop ikke kan fikses udefra - de skabes indefra.
Tilfredsstillende og bæredygtig helse handler dermed ikke om at jagte flere flotte metoder som fikser dine "defekter"
- men om bedre udnyttelse af det kraftfulde potentiale du allerede besidder".
Hilde Gudding Holan