6  UGERS ONLINE FORLØB TIL DIG

DER ØNSKER MERE!

Hvor meget betaler din krop for at leve i 2022?

Højst sandsynligt; for meget!

I løbet af 6 uger sammen med mig,  hjælper jeg dig tilbage til førersædet i din krop!

Jeg hjælper dig til effektive & bæredygtige resultater!

Læs mere om Hildes Mindset

Sidste chance!

Sidste mulighed til, at få Hildes forløb til en vild pris! Skal du have en af de sidste pladser?

00

days

00

hours

00

mins

00

secs

DIN SUNDHED OG VELVÆRE HANDLER OM SÅ MEGET MERE END BROCCOLI OG INTERVALTRÆNING!

Dagens hamsterhjul-samfund handler tit om jagten på de gode resultater - men ender ofte i bekymringer og frustrationer, hvor kroppen føles som en irriterende modspiller. Det er tid til et nyt opdateret kropssyn!

Skab nye langvarige resultater -  på en enkel måde - hvor du genskaber tillid og tro på, at kroppen er designet som en eminent holdspiller!

Ja tak! Jeg ønsker, at blive en bedre holdspiller!

Genskab tryghed og tillid til egen krop - og tag ansvar på den fede måde.

Du er altid - til hver en tid din vigtigste behandler!

Men hvad skal du gøre hvornår og hvor meget?
Og hvordan ved du, at du gør det rigtigt? 

Krop og sundhed er altid påvirket af dårlig samvittighed og "burde have gjort mere". TAKE LEAD betyder; at tage ansvar på den fede måde, hvor jeg her forklarer hvilken værdi, du på en enkel måde kan skabe for dig selv!

JA TAK - jeg tager det "fede ansvar"

Jeg giver dig min opskrift efter 20 års erfaring fra klinisk praksis 

Mindset

Hvis du ønsker langvarige resultater, er dit Mindset en afgørende faktor for at få kroppen med ombord som holdspiller.

Hver uge giver jeg dig et Mindset som spænder ben for, at vores krop har det bedre. Jeg hjælper dig til at hacke dig ind, bevidstgøre og giver dig dermed muligheden for at omprogrammere. 


Din Flydende Anatomi

Din krops Flydende Anatomi er en nøgle til at have det bedre. Når du optimerer din cirkulation og dermed restitution i hele kroppen, vil dine smerter og ubehag erstattes med blødhed og sammenhæng.

Jeg giver dig hver uge fokus på en ny Blindzone, som er områder, der får for lidt fokus og er vigtige brikker i, at se kroppen som en helhed. 

Fokus

Dit fokus skaber dine resultater. Et meget udfordrende område i dag, hvor du dagligt bliver bombarderet med input, er en evig jagt efter dit fokus. Er du klar over, hvor du har dit fokus i forhold til din krop? 

 En vigtig værdi i 6 uger sammen med mig er, at du kan følge det fokus og de refleksioner, jeg giver dig, så du ender op med det, som passer ligepræcis til dig og din krop.

Bæredygtige rutiner - på en enkel måde

"Getting the rubber on the road", er ofte en kæmpe udfordring i vores sundhedsjagt. Du har gode intentioner, men svært ved at nå målet - samt usikkerheden omkring hvad der egentligt er bedst for dig og din krop?

Efter 6 uger med mig har du en enkel rutine tilpasset din krop, som den er lige nu - og du har lagt et godt grundlag for nye, varige vaner, du er tryg ved.


Dit online forløb indeholder:

  • 1 x Online konsultation med Hilde
  • Intro Modul som forbereder dig til optimale resultater
  • 6 Moduler proppet med Juicy indhold 
  • Special designet øvelsesprogram efter endt forløb
  • Unikt Online Forløb - du gennemgår i eget tempo
  • Tilgang til online kurset; Mindset Matters Stay Juicy
  • Særlig tilbud efter endt forløb
Læs mere om forløbets indhold her JA TAK, JEG ER MED!
8Y9A9905 2