Bliv din vigtigste behandler på 12 uger - og skab effektive behandlingsresultater i trygge rammer derhjemme

 

Jeg hjælper dig med at implementere effektive & kraftfulde PAUSER i din hverdag - så du er den som regulerer hvordan du har det!


12 uger med mig giver dig en unik tilgang til behandlingsmetoden bioLEAD

♻️ forløbet er særlig designet til at gøre det enkelt at implementere bioLEADs effektive øvelser og teknikker i en hektisk hverdag 

♻️ hvor du får hjælp til at sammensætte et skræddersyet program til dig - tilpasset din krop og dine behov

♻️så du kan have fuldt fokus på den forskel du brænder for at gøre (og være) - uden at din krop stjæler din værdifulde energi

 

♻️Er det dig? Så scroll videre og læs hvilken værdi jeg giver dig på 12 uger - din krop vil elske dig for det!

Engagerede hilsener fra Hilde Gudding Holan - fysioterapeut og udvikler at behandlingsmetoden bioLEAD♻️

Simple Clean Phone Mockup Season Discount Instagram Post

 

DU OPLEVER

et eller flere af følgende punkter

 

🚩 Smerter og spændinger i kroppen som ikke slipper - eller vender tilbage.

🚩 Et mentalt pres som resulterer i uro og udfordringer med at slappe af i din krop og dit sind.

🚩 Frustration, irritation, bekymringer eller andre følelser som stjæler meget energi i din hverdag. 

🚩 Et svingende energiniveau som du har svært ved at kontrollere og justere.

🚩 At dine empatiske evner ender i at du bruger mere energi end du genoplader.

🚩 En tendens til at give 130% af dig selv i situationer hvor 80% havde været rigeligt.

🚩 At "miste dig selv" i en hverdag hvor et travlt tempo - høje krav og bombardement af information og stimuli dominerer.

 
Sådan behøver det ikke være - CORRECTION - sådan skal det ikke være!
 
Hvis du er klar til at tage kraftfulde greb - så er du det helt rigtige sted.
 
Klik her og hop ombord sammen med mig i 12 uger
  • Hilde Holan

    “🇩🇰Hvis du er klar til at udfordre dig selv og klar til at finde ud af hvor "slemt det står til med dit indre og ydre styresystem" så er Hilde den helt rigtige at kontakte! Med hendes nemme og letforståelige "talks" og øvelser, har hun med sin humor, kæmpe viden og erfaring om og med kroppen hjulpet mig til at få det meget bedre både i kroppen og mentalt - lært mig at lade hele kroppen og ikke bare min hjerne guide mig til at forstå mig selv i denne her verden langt bedre.
    Hendes forløb er langsigtet og ikke bare brandslukning og her&nu hjælp!
    Tak Hilde!”

    København

  • Hilde Holan

    “🇩🇰Efter at have deltaget i dit forløb har jeg helt sikkert fået meget mere flow i hele min krop - og jeg kan mærke en sammenhæng mellem hoved og krop på en ny måde, det er en lettelse, og hvor er det skønt at man kan mærke efter på den der ærlige måde, svært at forklare - men jeg føler jeg tager min krop mere seriøst!
    Jeg kan altså også se forskel og det giver bare så god mening.
    Så dejligt at blive støttet hertil Hilde❣️ ”

    Træningsinstruktør, København.

  • Hilde Holan

    “🇩🇰Den viden jeg har fået i gennem de år, jeg har arbejdet sammen med Hilde, og hvordan det har påvirket min krop, kan beskrives med 3 ord; nysgerrighed, bevidsthed & frihed!”

    Personlig træner & bioLEAD Instruktør

White And Green Minimalist Geometric Table Of Contents Document

 

12 UGER MED MIG INDEHOLDER

 

♻️Et 12 ugers online forløb giver dig tilgang til mit bioLEAD Master Program 

- som giver dig enkle og effektive redskaber og øvelser - som jeg har over 20 års erfaring med fra min praksis

I løbet af 12 uger hjælper jeg dig med at sammensættes et skræddersyet program som er tilpasset dine udfordringer og behov.

 

♻️ Et 12 ugers online forløb med mig sætter et skarpt fokus på at implementere effektive & kraftfulde PAUSER i din hverdag  - som hjælper dig til nye rutiner og muligheden til varige ændringer i din krop.

Online programmet er tilgængelig via en app - så du har dine øvelser og resten af indholdet tilgængelig både der hjemme, på arbejde og når du er på rejse.

 

♻️ Online programmet indeholder både fysiske øvelser som frigiver blokeringer i din krop - mentale fokus lydfiler som hjælper dig til et skrapt fokus samt implementering af ro og nærvær - samt værdifuld information som opdaterer din bevidsthed og dit mindset.

 

♻️ Du får unlimited mail support med mig - som er en vigtig del af et 12 ugers online forløb - hvor din motivation, dit fokus og dit momentum er proportional med de resultater du sidder tilbage med efter de 12 uger.

Med andre ord; jeg har din ryg!  

 

♻️Du får mulighed til tilkøb af 1:1 konsultationer for at optimere dit forløb.

 

Pris: fra 4.500,-

 

Klik her og tilmeld dig 12 uger online sammen med mig

 

ET 12 UGERS ONLINE FORLØB VIL GIVE DIG

 

♻️ En krop som spiller på dit hold - uden at smerter, uro og spændinger stjæler din værdifulde energi.

♻️ Nye skræddersyede rutiner / vaner i din hverdag - som er enkle at implementere derhjemme, på arbejdet og når du er ude at rejse.

♻️ Optimeret evne til at regulere og nulstille din krops stress- og spændningsniveau i din travle hverdag.

♻️ Ny oplevelse af ro og optimeret restitution af din krop - som træner dit nærvær og giver dig mental klarhed og overblik i pressede situationer.

♻️ Optimeret evne til at genoplade dit "kropsbatteri" og regulere dit energiregnskab - så du kan levere dit bedste, der hvor du brænder for at gøre en forskel.

♻️ En enkel og effektiv løsningsmodel som hjælper dig med at passe på DIG - i din travle hverdag.

 


Minimalist Website Launch Computer Mockup Instagram Post

 


Venter du på det rigtige tidspunkt til at skabe forandring?

Så har der aldrig været et bedre tidspunkt end nu - jeg har din ryg!


Hvis du er interesseret i et 12 ugers online forløb med mig - men du ønsker at blive afklaret om forløbet er noget for dig i din situation lige nu.

Så tilbyder jeg lige nu en gratis afklarende samtale

- så book din samtale allerede i dag - og find ud af om 12 uger sammen med mig er dit næste skridt på din rejse mod at frigive din krops fulde potentiale.

 

Klik her og book en gratis og afklarende samtale allerede i dag Hvis du allerede er afklaret - så book 12 uger med mig her og kickstart effektive pauser i din hverdag
Brown Modern Bicycle Wooden Sign Instagram Post

 

Min egen vej fra overbelastet til overskud!

Jeg er uddannet fysioterapeut, har haft min egen kliniske praksis i København i 20 år, udviklet behandlingsmetoden bioLEAD - og skabt mange fantastiske resultater sammen med mine klienter.

Resultater som er skabt på baggrund af min utraditionelle tilgang og mindset til mit arbejde - et mindset som tør bevæge sig udenfor - og udfordre "hvad vi altid har gjort"!

Jeg er dygtig til det jeg laver, elsker mit arbejde og leverer resultater på højt niveau! 

Jeg brænder for mit fagfelt og har et enormt engagement og nysgerrighed. Dette kombineret med et høj 'empatisk design' - gør mig eminent i mit arbejde - men hvad med mig selv?

Min egen vej tilbage til mit førersæde!

At møde min egen væg, åbnede nye døre i min faglige tilgang til krop og sundhed - og blev grobunden til mit dette 12 ugers online forløb og tilgang til mit bioLEAD Master Program. 

Min egen 'walk the talk' tilgang - gør mig til en Mentor både med stærk faglig baggrund og dybdegående erfaring fra egne udfordringer i mit liv - hvor jeg daglig benytter min egen metode til at styrke min krop og mit fokus! 

Hilde Gudding Holan - Udvikler af bioLEAD Method og din Mentor til effektive og mærkbare resultater i din krop og dit liv.