DIN KROP ER DIT LIV - OG POTENTIALE
Jeg tilbyder dig - mærkbare, kraftfulde og varige ændringer i din krop - på 12 uger
For dig der ved hvilken værdi det vil have i dit liv - at have en krop og et helbred som spiller på dit hold
Så du kan have fuldt fokus på den forskel du ønsker at gøre - og være - i din hverdag!
LEAD er 12 ugers 1:1 forløb - hvor jeg giver dig en unik tilgang til min løsningsmodel - som jeg har 20 års erfaring med fra min kliniske praksis
DU ER
engageret, viljestærk - og brænder for at gøre en forskel via dit engagement og dine evner (helt ærlig; du er fu**ing fantastisk!)
- men din krop betaler en høj pris - og du balancerer på den kedelige og risikable grænse mellem at brænde for - og at brænde ud.
Sådan behøver det ikke være - CORRECTION - sådan skal det ikke være!
DU OPLEVER
🚩 Smerter og spændinger i kroppen som ikke slipper - eller vender tilbage.
🚩 Mentalt pres som resulterer i uro og udfordringer med at slappe af i din krop og dit sind.
🚩 Kronisk emotionel tilstand af frustrationer, irritationer eller bekymringer.
🚩 Svingende energiniveau som du har svært ved at kontrollere og justere.
🚩 En tendens til at give 130% af dig selv i situationer hvor 80% havde været rigeligt.
🚩 At miste dig selv i dit høje tempo - og med de høje krav du stiller til dig selv og til det du ønsker at levere.
Passer nogle af punkterne på din oplevelse i din krop? Så scroll videre ned og læs mere
ET LEAD FORLØB INDEHOLDER
🚩 Et 12 ugers forløb sammen med mig - skræddersyes og sammensættes efter dine udfordringer og behov
🚩Et forløb med mig giver dig en eksklusiv tilgang til mit bioLEAD Master Online Program
- som giver dig enkle og effektive redskaber og øvelser til nye rutiner i din hektiske hverdag.
🚩 Alle forløb indeholder 1:1 Konsultationer - hvor jeg hjælper dig til et skarpt fokus - så du opnår optimal effekt og tilfredstillende resultater i din krop.
🚩 Fysiske Konsultationer tilbydes eksklusivt i København og Oslo - hvor mine behandlinger vil give dig et ekstra effektivt forløb - hvor du får hjælp til at frigive kroppen og dens potentiale.
🚩 Du får unlimited mail support med mig - som er en vigtig del af et LEAD forløb - hvor din motivation og dit fokus er proportional med de resultater du sidder tilbage med efter de 12 uger.
ET LEAD FORLØB VIL GIVE DIG
🚩 En krop som spiller på dit hold - uden at smerter, uro og spændinger stjæler din værdifulde energi.
🚩 Nye skræddersyede rutiner / vaner i din hverdag - som er enkle at implementere derhjemme, på arbejdet og når du er ude at rejse.
🚩 Optimeret evne til at regulere og nulstille din krops stress- og spændningsniveau i din travle hverdag.
🚩 Ny oplevelse af ro og optimeret restitution af din krop - som giver dig mental klarhed og overblik i pressede situationer.
🚩Udnytte din emotionelle intelligens til optimeret navigation i dit liv.
🚩 Optimeret evne til at genoplade dit "kropsbatteri" og regulere dit energiregnskab - så du kan levere dit bedste, der hvor du brænder for at gøre en forskel.
🚩 At stå stærkt i dig selv - uden at overskride dine grænser.
Min egen vej fra overbelastet til overskud!
Jeg er uddannet fysioterapeut, har haft min egen kliniske praksis i København i 20 år, udviklet behandlingsmetoden bioLEAD - og skabt mange fantastiske resultater sammen med mine klienter.
Resultater som er skabt på baggrund af min utraditionelle tilgang og mindset til mit arbejde - et mindset som tør bevæge sig udenfor - og udfordre "hvad vi altid har gjort"!
Jeg er dygtig til det jeg laver, elsker mit arbejde og leverer resultater på højt niveau!
Jeg brænder for mit fagfelt og har et enormt engagement og nysgerrighed. Dette kombineret med et høj 'empatisk design' - gør mig eminent i mit arbejde - men hvad med mig selv?
Min egen vej tilbage til mit førersæde!
At møde min egen væg, åbnede nye døre i min faglige tilgang til krop og sundhed - og blev grobunden til mit bioLEAD Master Program, som du nu har tilgang til i et LEAD forløb. Min egen 'walk the talk' tilgang - gør mig til en Mentor både med stærk faglig baggrund og dybdegående erfaring fra egne udfordringer i mit liv - hvor jeg daglig benytter min egen metode til at styrke min krop og mit fokus!
Hilde Gudding Holan - Udvikler af LEAD og din Mentor til effektive og mærkbare resultater i din krop og dit liv.