Hildes Blog; Ærlig Sundhed
Hvor godt udnytter du din emotionelle KRAFT?
Kan du ikke kontrollere dine følelser eller hvad?🤬
Så tag dig dog sammen‼️
Hvad er egentlig din relation til din emotionelle kraft? Og hvordan påvirker den dit daglige energiregnskab?
Hjælper den dig med at genoplade batteriet?
Eller dræner den værdifulde energiressourcer?
Det emotionelle tema er stærkt undervurderet, misforstået & uudnyttet i dagens billede af den “perfekte & korrekte krop”
Så læs igennem min emotionelle update, tag indholdet ind og mærk efter om det resonerer med…
Forvalter du dit unikke KRAFTværk på din bedste måde?⚡️
Forestil dig at din krop har sin helt egen personlige opskrift
- over hvilke forudsætninger den har brug for for at være sund og vital🏄♀️♻️
Og forestil dig at denne personlige opskrift - udfordres max i dagens samfund
Du lever i information overload
- hvor du daglig bombarderes med data - som fortæller dig hvad du
burde gøre mere af og skulle have gjort mindre af
Du svømmer rundt i et hav af "korrekt sundhedsinformation"
Men hvad er egentlig din bedste recept til at ha…
Hvor velfungerende er dit mentale immunforsvar?
(PS: hvis du ønsker at mine BLOG updates havner i din indbakke? Klik her og tilmeld dig mit nyhedsbrev - og jeg ser frem til at inspirere dig🏄♀️)
Hvad er din relation til dit mentale immunforsvar?
Lad mig spørge på en anden måde🏄♀️
♻️Hvor dyre i drift er dine tanker i din hverdag?🤔
♻️Hvordan er det mærkbart i din hverdag at du bruger meget krudt på en overaktiv topetage?
♻️Er dine tanker egentlig din vigtigste GPS og beslutningstager i dit liv?
♻️Med andre ord; Identificerer du d…
Women are crazy and men are stupid
Women are crazy and men are stupid
- og hvordan det hænger sammen med din krop og dit helbred
Du lever i et samfund hvor det er blevet en normaltilstand; at have en krop og et helbred i ubalance
Er det noget du - helt konkret - du mærker i din krop og dit liv?
Hvor din krop og dit helbred stjæler energi fra dit daglige energiregnskab
Og du bare har accepteret det som Normalen
En tilstand du bare skal holde ud - og leve i og med
Så er du relativt NORMAL
Men hvad er egentlig års…
Hvad er kvindekroppen værd?
“In medicine, man is the default human being.” G. Jackson
Hvad er din kvindekrop værd?
- og ikke mindst - betaler kvinder generelt mere end mænd via deres krop i 2023?
Er du Kvinde?
Hvad betaler din krop i 2023?
Hvilke “leve symptomer & ubehag” er en del af din hverdag?
Symptomer som i bund og grund er irriterende og frustrerende ad H… til?
Er det tilfredsstillende? Du ved; hvor du er tilfreds helt ind i rygmarven?
Vi har vidst det længe!
Forskning omkring krop,…
Hvor grønt er dit græs?
Græsset er grønnest…. …..der du vander det - ikk?
Klassisk cliché ikk?
Hvor vander du græsset når det kommer til din krop?
OG hvad betyder det egentlig helt lavpraktisk - at vande dit græs - i dit travle 2023 liv?
Vi ved godt vi skal være sunde, pligtopfyldende borgere!
Spise vores broccoli
Følge sundhedsstyrelsens råd og vejledning
Begrænse vores skærmtid
bla bla bla……
Vi ved så freaking meget i dag! Vi er så freaking kloge!
Men er din topetage koblet op på reste…
Når 2+2 ikke bliver 4
Når din krop ikke giver mening
Vi lever i en rationelt, left brain, styret verden.
Vi søger sandheden - du ved; den sandhed med to streger under!
Vi higer efter af at VIDE.
Forskning - evidensbaseret viden - naturvidenskabelige metoder som giver facitsvaret!
Men hvor rationel er din krop og sundhed egentlig - i praksis?
Har du oplevet i dit liv - at din krop ikke giver mening?
At den er uforståelig?
Og ikke bare for dig - fagpersoner har prøvet at fikse dig og finde dine “fej…
Er du en god energiforvalter?
Er du en god energiforvalter?
Vi ved hvor vigtig det er - i disse tider - at have fokus på forvaltning af klodens energiressourcer!
Men hvad tænker vi om kroppens energiressourcer - og hvordan de forvaltes?
Mine spørgsmål til dig helt fra start de er;
Er du god energiforvalter af din krop? Hvordan ved du det? Og hvorfor har det overhovedet en betydning for dig og din krops sundhedstilstand?
Her er mit take på et afgørende tema hvis du interesserer dig for din krop og dens sundhed i…
Er du en empatisk taber - ligesom mig?
- og hvordan du (som bliver ramt af det jeg skriver) har alle muligheder til at tage lederskabet tilbage i din krop og skabe mærkbare ændringer.
(Disclaimer: min blogindlæg indeholder politisk ukorrekt sprog, uden fokus på korrekt skriftsprog og kommaregler)
Dine smerter er så usexet!
Er det måske tid til, at kalibrere vores forhold til kroppen generelt - for at kunne forvente at den larmer mindre?
(Disclaimer: min blogindlæg indeholder politisk ukorrekt sprog, uden fokus på korrekt skriftsprog og kommaregler!)