"Kroppen din er ikke designet til å holde kjeft - så når den gir beskjed og skriker til deg - så er det en god idé å lytte".
Hilde Gudding Holan - Terapeut, Mentor og bioLEAD utvikler.
Du vet godt at høyhastighets samfunnet - med travelhet, høye krav og bombardement av stimuli og info
- presser kroppen og biologien din helt ut til kanten
- og resulterer i et batteri tappet for krefter og frustrerende symptomer som ikke slipper taket.
MEN er du klar over at dette er et press som åpner opp for fantastiske muligheter
- som du ikke er trenet til å utnytte?
Jeg hjelper deg som ønsker endringer i kroppen din og livet ditt - som varer.
Du tenner på å forvalte ressursene dine og energiregnskapet ditt på din beste måte
og ønsker å ta proaktive grep - så kroppen din kan fungere som et solid fundament i hverdagen din.
Jeg hjelper deg med å omdanne frustrerende symptomer i 'hode og kropp' til verdifulle energiressurser
styrke din motstandskraft mot press og stress
- og 'brenne gjennom' i livet ditt uten å risikere å brenne ut.
PS: Min hjelp er derfor ikke til deg som ønsker ennå et overfladisk "helse fiks" - som resulterer i kortvarige og utilfredsstillende resultater.
Snakker jeg til deg? Scroll videre og les mere om hva som skal til for å skape kraftfulle muligheter ut av dine nåværende utfordringer.
For deg som ønsker å omdanne frustrerende symptomer til kraftfulle energiressurser
- så kreves et oppgradert Mindset.
For sannheten er at du er programmert med et samfunns Mindset - med overbevisninger og “sannheter”
som begrenser mulighetene dine og resulterer i en utmattende rovdrift på deg og batteriet ditt.
Du programmeres med et maskulint, lineært og mekanisk Mindset hvor du trenes til å forstå;
- Kroppen din i separerte deler - som ender i en overfladisk og kortsiktig "verksteds jakt på å fikse symptomene dine". Har du ryggsmerter fikser vi ryggen, har du skuldersmerter fikser vi.....En forståelse som gir deg uholdbare løsningsmodeller, utilfredsstillende behandlingsresultater og resulterer i 'dyre' symptomer i kroppen som ikke forsvinner.
- Den fysiske kroppen din adskilles fra; det usynlige sinnet ditt - hvor du trenes til å tro at sinnet har "noe med hodet å gjøre" og separeres fra den fysiske helsa di (og vice versa). En "sannhet" som resulterer i et dårlig regulert nervesystem - og begrensende muligheter til å regenerere nok energi i hverdagen din.
- Du trenes ubevisst til å identifisere deg med tanke- og følelsesmønstre fra fortiden din. Hvor underliggende programmeringer fra din oppvekst og det du har med i bagasjen - ender med å styre hvordan kroppen din fungerer i dag. Med andre ord; kroppen din produserer den samme kjemien som den "alltid har gjort" - og utfordrer mulighetene dine til å skape holdbare endringer.
- Så kort oppsummert; uansett hvem du er og hva du har med i bagasjen din så er du dårlig 'kledd på' til å forstå og navigere etter sammenheng i kroppen din og livet ditt. En biologisk intelligens som blir avgjørende å utnytte markant bedre i et høyhastighets samfunn hvor Kunstig Intelligens ekspanderer og utfordrer dine menneskelige verdier.
Et Mindset og en utdatert måte å tenke på som resulterer i STAGNASJON.
Som for deg helt konkret betyr;
- Fysiske spenninger og blokkeringer - som du ikke er trenet til å gi slipp på og frigjøre på en effektiv måte.
- Destruktive tankemønstre - hvor du lever oppe i hodet ditt store deler av tiden og ikke trenes til å nullstille og re:programmere tankene dine.
- Uutnyttede følelsesmønstre - som du trenes til å ta avstand fra og dermed unngå tilgangen til følelsenes undervurderte kraft potensiale
- Begrenset flyt i resultatene du opplever i livet ditt.
Dette er stagnasjon som ender i dyre symptomer og som suger batteriet ditt for krefter...
Hva opplever du?
(Og ikke minst; er du helt ærlig fornøyd?)
- Gnagende smerter i kroppen som ikke slipper..... men stjeler verdifullt fokus og er dyre i drift?
- Ineffektive treningsresultater - med dårlig bevegelighet og/eller mangelfull styrke i kroppen?
- Et presset hode - med kvernende og destruktive tanker som suger batteriet og demotiverer hverdagen din?
- Kroniske frustrasjoner og bekymringer som ikke resulterer i.....noe som helst?
- Tendens til depresjon eller angst - hvor du enten suges ned i et 'vakum uten oppdrift' - eller opplever høy intensitet og turbulens i kroppen din med et press innefra som er vanskelig å deale med
- Ustabilt energinivå, dårlig 'ladekapasitet' og begrensende styring over eget energiregnskap?
- Manglende navigasjons evner og forvirring over hvilke valg som passer best for deg og kroppen din?
- Mangelfull motivasjon og fremdrift - på områder hvor du ønsker å skape resultater i livet ditt?
- (eller kanskje opplever du at stagnasjon har satt seg som en begrensende diagnose i "kropp eller sinn" som stjeler verdifullt fokus og vital energi?)
Dette er ikke bare tilfeldige symptomer – det er kroppen din som skriker etter en smartere strategi.
En strategi som setter fokus på årsaken til symptomene dine - og ikke bare jakter et utilfredsstillende og kortvarig quick fix.
Jeg hjelper deg med å oppgradere ditt Mindset - og dermed styrke mulighetene dine til å oppnå effektive, ærlige og bærekraftige endringer.
Mitt viktigste mål er å hjelpe deg med å oppnå fysisk, mental og emosjonell frihet – via smarte valg som gir et holdbart overskudd.
Så du ikke havner i den normaliserte grøfta hvor;
- Du aksepterer å leve store deler av døgnet; anspent, 'på' og i høyt beredskap (som for de fleste foregår ubevisst) - med en mye tyngre "ryggsekk" enn du behøver.
- Du IKKE er trenet til å tolke kroppens signaler - og kjenner først at du er utfordret når det er "for sent" - hvor kroppen skriker til deg med STORE bokstaver.
- Du IKKE er trenet til å se kroppens fysiske, mentale og emosjonelle komponenter i én sammenheng - og begrenser dermed mulighetene dine til å regulere og nullstille biologien din på en tilfredsstillende måte.
Det er nemlig i kroppens STAGNASJON at uutnyttet kraft potensiale ligger gjemt.
Så uavhengig av hva alderen din, situasjonen din eller historien din er i dag - så har du riktig gode muligheter til å gi slipp på stagnasjon, frigøre deg fra gamle mønstre og re:boote systemet.
Så du ikke bare produserer energi til å holde deg i live - MEN genererer den mengde energi som du er designet til å genere - og dermed være den beste utgaven av deg i livet ditt.
Klisjé? Det kan godt være - men min '20 + årige erfaring' forteller meg at det uansett er riktig.
Book en samtale med meg - og sett fokus på hvordan du kan omdanne stagnasjon og frustrerende symptomer til verdifulle energiressurser
- og unngå samfunnets normaliserte rovdrift med enkle grep, en skjerpet bevissthet og et styrket førersete.
Book en gratis samtale
– og finn ut hvordan jeg helt konkret kan hjelpe deg med å se muligheter i din nåværende situasjon.
En online samtale med meg gir deg en kraftfull klarhet
og et handlingsorientert overblikk - over situasjonen din.
Det handler om kjemi!
Jeg brenner for å hjelpe mine kunder til fantastiske resultater samtidig med at jeg verdisetter mitt eget energiregnskap høyt - og tar kun inn nye kunder som jeg vet at jeg kan hjelpe.
Derfor tilbyr jeg en gratis 30-minutters uforpliktende samtale hvor vi finner ut av om vi er et godt match.
Jeg kaller det en win win - hvor du får muligheten til et verdifult overblikk over situasjonen din - og jeg får muligheten til å finne kunder som jeg kan hjelpe med å skape livs-endrende justeringer.
Samtalen setter fokus på å:
- Skape et overblikk over din nåværende situasjon og klarhet over hva du ønsker å oppnå.
- Få en oversikt over hva som står i veien for; at kroppen din kan levere på en tilfredsstillende måte i hverdagen din - og du kan bli kvitt dyre symptomer som begrenser deg.
- Bli introdusert til hvordan jeg helt konkret kan hjelpe deg - og styrke posisjonen din i det kraftfulle førersetet i kroppen din.
Bonus: Før samtalen mottar du en enkel øvelse som forbereder deg til å få mest mulig ut av samtalen med meg.
Book en gratis samtale her og ta første skrittet mot en mere bærekraftig måte å leve på - i et travelt samfunn som presser deg fra alle kanter.
Ingen ledige tider? Send meg en mail på hello@hildeholan.com - så ser jeg hva jeg kan gjøre.
Jeg tilbyr en bærekraftig løsning
som adresserer årsaken til utfordringene dine
- og styrker evnen din til å bli kvitt begrensende stagnasjon i kroppen din - og livet ditt.
Jeg har utviklet bioLEAD
- et visjonært konsept som styrker din mestring av det høye presset som kroppen din tilbys i dagens samfunn.
Et konsept som styrker samarbeidet ditt med kroppens intelligens
– i stedet for å motarbeide den.
bioLEAD gir deg et solid faglig setup - med et oppgradert Mindset
- og en dybdegående og sammenhengende forståelse av kroppens intelligente design.
bioLEAD er oppbygget rundt en banebrytende forståelse av forbindelsen mellom kroppens bindevev og nervesystem - hvor 'kroppen & sinnet' blir behandlet som 1 kraftfuld og uadskillelig enhed.
Du får et Mindset som gir deg en strategisk og smart måte å forvalte deg på - med en undervurdert og kraftfull nøkkel til å styrke;
- kroppens evne til å generere nok energi
- din evne til å navigere etter kroppens reelle behov
Jeg er ikke fan av 'one size fits all' løsninger - og setter fokus på å tilpasse en løsning til din kropps unike behov.
Så du kan utnytte den måten du er designet på - og unngå å løpe etter hva du programmeres til å tro at du 'burde gjøre eller skulle ha gjort'!
Jeg kaller det ærlig og bærekraftig energiforvaltning.
Jeg tilbyr forløp som styrker din viktigste evne i dagens samfunn;
Evnen til å deale med press og regulere din egen biologi
- og unngå at; press og stagnasjon hoper seg opp og symptomer 'slår røtter'.
Jeg hjelper deg med å 'regulere egen biologi' ved å;
- Kartlegge og frigjøre fysiske spenningsmønstre og akkumulert stagnasjon i kroppen din - som tapper deg for krefter. Som styrker en sammenhengende forståelse av kroppen din - og optimerer mulighetene dine til å forebygge at smerter og ubehag setter seg.
- Styrke evnen din til daglig regulering av kroppens nervesystem og dermed gi den bedre forutsetninger til å regenerere og restituere - og unngå at stress og press tærer på din intelligente biologi.
- Bevisstgjøre og endre innlærte programmeringer, overbevisninger og "sannheter" - som ubevisst påvirker både din fysikk og dine tanke- og følelsesmønstre. Dette styrker evnen din til å regulere og nullstille 'hode og kropp' på en effektiv måte og unngå at destruktive mønstre fra fortiden påvirker kropp og energiregnskap.
- Navigere smartere i hverdagen – med bedre overblikk og en tydelig retning som er tilpasset din kropps unike Signatur - så du genererer mere energi til det som virkelig betyr noe for deg - og unngår at verdifulle ressurser går tapt og går på kompromis med deg selv og verdiene dine.
- Og ikke minst; Jeg har ryggen din! Hvor min nærværende og engasjerende støtte er en viktig ingrediens - for å gjøre det så lett som mulig for deg å holde et frugtbart momentum og oppnå tilfredsstillende resultater.
Et forløp med meg styrker dermed evnen din til å passe på deg på en enkel og tilgjengelig måte.
Med bioLEADs opgraderede Mindset og spesialutviklede teknikker og øvelser som er enkle å implementere i hverdagen - skaper du kraftfulle endringer med enkle justeringer.
Pris avhenger av forløpets sammensetting - som designes etter dine behov og din målsetting.
Book en samtale i dag og finn ut hvordan jeg kan hjelpe deg best.
bioLEAD er et konsept som er særlig designet for deg som ønsker:
- en proaktiv tilgang til din kropp og ditt liv - så du kan ta en aktiv og tilfredsstillende styring over situationen din - og få det beste ut av din kropps unike design.
- en dypere forståelse av årsaken til utfordringene dine - og ikke bare en overfladisk jakt på å fikse symptomene.
- merkbare endringer som varer – og ikke bare kortsiktige løsninger som krever at du bruker mye tid til å løpe til behandlere som “fikser deg”.
Er det deg jeg skriver til her?
Så er en Online Samtale med meg en god start.
Book en tid i dag - så ser jeg frem til å sette et skarpt fokus på deg og mulighetene dine.
"Etter over 20 års klinisk erfaring er jeg overbevist om at de mest kraftfulle endringene i kroppen din ikke kan fikses utefra - de skal skapes innefra.
En tilfredsstillende og bærekraftig helse handler dermed ikke om å jakte flere flotte metoder som fikser dine "defekter"
- men om bedre utnyttelse av det kraftfulle potensiale du allerede har".
Hilde Gudding Holan